Опасность загара: загар как предупреждающий знак

Опасность загара: загар как предупреждающий знак. Солнце поднимает настроение. Его лучи создают ощущение весны. Солнце дает жизнь, греет и важно для обмена веществ. Когда лето заканчивается, некоторые люди впадают в...

Как снять стресс

Как снять стрессКак снять стресс? Никто не может полностью избежать стрессовых ситуаций. Однако можно защитить себя, активно справляясь со стрессом, с помощью упражнений на расслабление и осознанность, (далее…)

Успех визита к стоматологу ребенка зависит от родителей

Успех визита к стоматологу ребенка зависит от родителей. Многие склонны передавать свои страхи ребенку. Эксперты не рекомендуют говорить родителям негативные предложения, например: «Если ты не будешь (далее…)

Вред сахара. Мифы и реальность. Сахарозаменители

Вред сахара. Сахар — самый популярный подсластитель в мире. Сложно поверить, но сахар, в его привычном виде, появился относительно недавно, 150 лет тому назад в Европе. В то время белый...

3 полезных и вкусных завтрака. Непростая овсянка, смузи.

3 полезных и вкусных завтрака. Завтрак — это первый и самый главный прием пищи, позволяющий зарядиться. Потому крайне важно, чтобы каждое утро на вашем столе появлялось вкусное, полезное и сбалансированное...

Эфирные масла

В контексте ароматерапии эфирные масла являются неотъемлемой частью альтернативной медицины. Они облегчают физические жалобы и оказывают благотворное влияние на душу. Их можно использовать по-разному. Поэтому растительные экстракты также пригодны для...

Клиники в Германии: преимущества и недостатки

Клиники в Германии: преимущества и недостатки. На протяжении последних десятилетий немецкая медицина остается в числе лучших в мире. Именно в Германию устремляются известные артисты и спортсмены за (далее…)

Рубрики