Опасность загара: загар как предупреждающий знак. Солнце поднимает настроение. Его лучи создают ощущение весны. Солнце дает жизнь, греет и важно для обмена веществ. Когда лето заканчивается, некоторые люди впадают в «осеннюю депрессию», потому что им не хватает солнечного света.
Но слишком много солнечного света вредно. Это может сжечь кожу, вызвать быстрее старение и привести к раку. Большинство людей знают об этом. В международном сравнении они используют солнцезащитный крем чаще, чем в среднем. Однако они могут использовать слишком маленькие количества или слишком слабые агенты. Число случаев злокачественного рака загоревшей кожи увеличивается в мире.
Наибольшая опасность загара в детстве и подростковом возрасте
Кожа нуждается в самой сильной защите от ультрафиолетового излучения от солнца в молодом возрасте. Ранние солнечные ожоги увеличивают риск развития рака больше, чем у взрослых. Тем не менее, более половины всего повреждения кожи происходит от солнечных лучей в детстве и подростковом возрасте. Кожа младенцев, малышей и детей особенно чувствительна к ультрафиолетовому излучению. Младенцы в возрасте до двух лет не должны подвергаться воздействию прямых солнечных лучей.
Редакция рекомендует: Срезанные цветы дольше остаются свежими
Это не ошибка, одевать на маленьких детей платья и кофты во время их игры даже под зонтиком. Воздушная, длинная одежда из подходящего материала, шляпы и солнцезащитные очки также хорошо защищают детей старшего возраста. Многие дерматологи рекомендуют солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором не менее 30 для не закрытых участков кожи.
Дети часто предпочитают лосьоны жирным кремам. Продукт должен хорошо переноситься, т. е. работать с физическими солнцезащитными фильтрами, если это возможно, и содержать мало ароматов и консервантов, так как они задерживают покраснение кожи, когда становится слишком много солнца. Молодые люди часто пренебрегают кремом, но обширные солнечные ванны без адекватной защиты гарантируют большинство солнечных ожогов.
Важны тип кожи, солнцезащитный фактор и УФ-индекс
Глобальный опрос почти 20 000 человек из более чем 20 стран показал следующее: большинство людей знают об опасности слишком большого количества солнца. Но они недооценивают влияние типа кожи на эти риски, оценивая солнечные загары позитивно. Больше половины числа людей думают, что с загаром они здоровы, динамичны и сексуальны.
На самом деле, загар всегда является предупредительным знаком. Кожа, которая становится коричневой, реагирует на слишком много солнечного света. Она хочет защитить себя. Как правило, правильная защита от солнца зависит от трех обстоятельств – типа кожи, солнцезащитного фактора и индекса УФ или УФ-излучения, который указывает интенсивность солнечного света. Чем светлее тип кожи, тем ниже коэффициент защиты от солнца и чем выше UVI, тем выше риск повреждения кожи.
